Massages en behandelingen voeding voor lichaam en geest

 

Ervaar de diepe ontspanning, warmte en zachtheid, een verbeterde doorbloeding en energie doorstroming, minder spanning in spieren en gewrichten, een kalmer en evenwichtiger zenuwstelsel en meer helderheid, rust en energie. Kies een behandeling die bij jouw past.
Tijdens de Ayurveda massage of Reiki behandeling wordt je lichaam uitgenodigd om los te laten wat niet langer dienend is. Het is een moment waarin je jezelf toestemming geeft om te luisteren, te voelen en te herstellen. 

Shiro Abhyanga: kalmte voor hoofd, nek en schouders

 

Een kalmerende Ayurvedische massage van hoofd, nek en schouders met warme olie.
Werkt verstillend voor het hoofd en verzacht spanning in het bovenlichaam.
Ondersteunt mentale rust, helderheid en ontspanning.

 

Padabhyanga: aardende voetmassage

 

Een aardende Ayurvedische voet- en onderbeenmassage met warme kruidenolie. Via de voeten komt het hele lichaam tot rust en ontstaat er diepe ontspanning.
Voor gronding, ontspanning en een gevoel van thuiskomen in jezelf.

 

 

Abhyanga: de volledige lichaamsmassage

 

Abhyanga is een warme, ritmische massage met kruidenolie die lichaam en geest voedt. Het nodigt uit tot diepe ontspanning, helpt energie weer vrij te laten stromen en brengt je terug in balans.

Reiki: de universele levensenergie

 

Naast de massages bied ik ook Reiki behandelingen aan. Reiki is een zachte energetische behandeling waarbij levensenergie vrij mag stromen. Het ondersteunt het zelfhelend vermogen van je lichaam en brengt rust, helderheid en innerlijke balans. Ervaar hoe deze universele levensenergie blokkades kan opheffen en je een diep gevoel van welzijn kan geven.

Wat zijn de voordelen van een Ayurveda massage of Reiki en wat doet het voor mijn lichaam?

De behandelingen zijn gericht op het herstellen van de balans tussen lichaam, geest en ziel. Ze kunnen helpen bij stressvermindering, verbetering van de slaapkwaliteit, verlichting van spierspanning, stimulatie van de bloedsomloop, ontgifting en een algeheel gevoel van welzijn en innerlijke rust.

Hoe verschilt het van een gewone (ontspannings) massage?

Ayurveda massages gaan verder dan pure ontspanning; ze werken holistisch. De nadruk ligt op het in balans brengen van je dosha's (energietypen) met behulp van specifieke- op jouw afgestemde warme kruidenoliën en technieken. Het is een diepgaande ervaring die niet alleen het lichaam, maar ook de geest en ziel voedt.

Welke olie wordt gebruikt en is dat niet te vettig?

Ik gebruik hoogwaardige, verwarmde kruidenoliën die speciaal zijn geselecteerd voor hun balancerende eigenschappen. De oliën trekken goed in de huid, voeden deze en laten geen overdreven vettig gevoel achter. Eventuele overtollige olie kan na de behandeling eenvoudig worden verwijderd.

Is het geschikt voor mij bij klachten of specifieke situatie?

In de meeste gevallen zijn onze behandelingen geschikt. Bij specifieke klachten, medische aandoeningen of bij twijfel, adviseer ik altijd om vooraf contact met mij op te nemen via telefoonnummer +31 6 83113490 of stuur een mail naar info@satyaflow.nl.
Denk hier bijvoorbeeld aan bij:

  • zwangerschap
  • hart- en vaatziekten
  • infecties of koorts
  • huidproblemen of allergieën
  • recente operaties of blessures

Ik bespreek dan graag je situatie om te bepalen welke behandeling het meest passend is of niet.

Hoe voel ik me na afloop?

Na een behandeling ervaren de meeste cliënten een diepe ontspanning, innerlijke rust en een gevoel van vernieuwde energie. Het is normaal om je even suf of loom te voelen, wat duidt op een diepe ontspanning. Ik raad aan om na de behandeling voldoende lauw water te drinken en rustig aan te doen zodat de behandeling rustig kan integreren. 

Zijn er bijwerkingen?

Mogelijke bijwerkingen kunnen zijn:

  • Hoofdpijn of duizeligheid
    Soms door ontspanning, stimulatie van de bloedsomloop of als je te weinig hebt gedronken.
  • Spierpijn of gevoeligheid
    Vooral als er stevig gemasseerd is of als je gespannen spieren had.
  • Emotionele reacties
    Massage kan opgeslagen spanning losmaken, waardoor je je tijdelijk emotioneel kunt voelen.
  • Verergering van bestaande klachten (zelden)
    Bijvoorbeeld bij ontstekingen, huidproblemen of bepaalde medische aandoeningen.

  Tip: drink na de massage voldoende water en geef je lichaam rust